Üniversitemiz Delice Meslek Yüksekokulu Konferans Salonunda Kırıkkale Üniversitesi Bilimsel Araştırma Projesi (BAP) tarafından desteklenen “Gülümseyen ve Gülümseten Üniversite: Kahkaha Yogasının Üniversite Birinci Sınıf Öğrencilerinde Stres Düzeyine Etkisi” isimli projenin açılış töreni yapıldı.

Projenin açılışına Delice Meslek Yüksekokulu Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Nursal Koca, öğretim üyeleri ve çok sayıda öğrenci katıldı.

Projenin açılış konuşması Prof. Dr. Hüsna Özveren tarafından yapıldı. Sayın Özveren konuşmasında, projenin kahkaha yogasını yaygınlaştırmak amacıyla kampüste; 8 Fakülte, 3 Yüksekokul olmak üzere 11 bölümde yapacaklarını ifade etti. Sayın Özveren konuşmasında, kahkaha yogasının felsefesi, kahkaha seansının bölümleri (derin nefes egzersizleri, ısınma egzersizleri, çocuksu oyunlar, kahkaha egzersizleri), kahkaha yogasının faydaları, kahkaha yogasının kullanıldığı alanlar ve öğrencilerin stresle baş etmesinde kahkaha yogasının öneminden bahsetti.

Sayın Sayın Özverenin açılış konuşmasından sonra Delice Meslek Yüksekokulu Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Nursal Koca’da öğrencilerin sağlık ve iyilik halini sürdürmede kahkaha yogasının önemine dikkat çekti.

Açılış konuşmalarından sonra Proje eğiticisi Master Kahkaha Yogası Eğitmeni Şengül Esen Demir öğrencilere kahkaha yogasının seansını yaptırdı.

Grup dinamiği ve kalabalık bir grupla yapılan kahkaha yogasıyla öğrenciler eğlenceli ve keyifli bir zaman geçirdi. Öğrenciler kahkaha yogasının kendilerini rahatlattığını, iyi geldiğini, sağlık olarak da yararlarını hayatlarına katacaklarını söylerek geri bildirimde bulundular. Projenin eğitmeni Master Kahkaha Yogası Sayın Şengül Esen Demir’e teşekkür belgesi verildi.